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2021.01.14更新
ウェルkamo教室(9月末までオンライン開催)

常設イベント

政府による、新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言を受け、9月末まで、会場での開催を休止し、オンライン開催(無料開催)といたします(8月20日 追記)

・オンライントレーニングの、ご自宅等でのセットアップについては個別にサポートいたします。どうぞお気軽にお問合せください。

>>>オンライン ウェルkamo教室 9月のスケジュールと利用ご案内

○9月のお申し込みはこちらをタップ(オンライン参加向け


ウェルネスポーツ鴨川の健康プログラム「ウェルkamo」では、みなさんのウェルネスをサポートしています。

そのうちのひとつ「ウェルkamo教室」では、地域の方々にむけた健康増進プログラムを行っています。新型コロナウイルスの影響で運動の機会や外出が減ってしまった方にもおすすめしたい内容です。

みんなで楽しく身体を動かしましょう!!

テーマは回ごとに異なります。興味のある回のみのご参加、毎回のご参加、どちらでも大歓迎です。月4回程度の開催です。

 


イベント名
ウェルkamo教室

開催場所
鴨川市文化体育館、他
(ただし、2021年9月はオンライン開催となります。各ご家庭などから参加いただけます)

主催
一般社団法人ウェルネスポーツ鴨川

内容
自分のカラダを知り、コントロールする方法や、リラクゼーション、ケアの方法などを講師から指導を受けながら実践していきます。

参加費
1回500円(税込)
(オンライン開催は無料です。2021年9月末までの予定)

定員
15名程度(先着)

各自でご用意いただくもの
飲み物、動きやすい服装 ※新型コロナウイルス感染防止のため、マスクの着用をお願いします。

※イベント中の事故、けが、急病については責任を負いかねます。恐れ入りますが自己の責任においてご参加をお願いいたします。

 

◆トレーナー・講師 紹介

玉木涼祐

法政大学スポーツ健康学部を卒業。大学時代から体育会ハンドボール部にトレーナーとして帯同。スポーツ現場やスポーツクリニックでの経験から、スポーツやカラダづくりが持つ効果の大きさを実感。鴨川市では、スポーツやカラダづくりを通じて、人生をよりポジティブにできるような事業を展開していく。所有資格/トレーニング指導者(JATI-ATI)2020年より鴨川市の地域おこし協力隊員を務める。

 

藤本瞳

健康運動指導、コンディショニング指導、トレーニング指導やアスリートボディワークのプログラムづくりなどを行う。所有資格/健康運動指導士、トレーニング指導者(JATI-ATI)、中学校・高校教諭一種免許(保健体育)、日本ライフセービング協会 BLS、Halliwick 水泳法協会 インストラクター。

 

小野幸一

鍼灸師として25年の知識と経験を活かし、予防医学や癒しといった東洋医学的なアプローチで身体のバランスを整える方法を伝える。また、気功で心身の健康の回復から維持、増進などの健康法、養生法なども教えている。2019年より鴨川市の地域おこし協力隊員を務める。

 

8月の予定
8/4(水) 一戦場公園 体育館 10:30~11:30
8/11(水) 鴨川市文化体育館 (2階) 10:30~11:30
8/18(水) 一戦場公園 体育館 10:30~11:30
8/25(水) オンライン 10:30~11:30
9月の予定
9/1(水) オンライン 10:30~11:30 上半身・体幹のエクササイズ/玉木
9/8(水) オンライン 10:30~11:30 下半身・体幹のエクササイズ/玉木
9/15(水) オンライン 10:30~11:30 しなやかな身体と脳を手に入れる/藤本
9/22(水) オンライン 10:30~11:30 しなやかな身体と脳を手に入れる/藤本
9/29(水) オンライン 10:30~11:30 東洋医学からみた体の整え方/小野

 

※開始5分前より受付を開始します。教室は1時間程度です。

※内容は予告なく変更になる場合がございます。ご了承ください。

 

 


お申込み方法

〇下記リンク先で【ウェルkamo教室 参加申し込みフォーム】に必要事項を入力して「送信」ボタンを押してください。

○9月のお申し込みはこちらをタップ(オンライン参加向け

〇10月以降のお申込みはこちらをタップ(会場参加向け)

〇または、お電話でも受け付けいたします。申込みの際にはお名前と日中の連絡先(携帯電話可)をお知らせください(複数人の場合は、代表者の方のみで結構です)。

〇当日のご連絡はお電話でお願いします。また、開催時間に直接会場にお越しいただいても結構です。

 

【申込期間】各開催日の前日まで(当日でも可能ですが、準備の都合上、できるだけ前日までにお願いします)


お問合せ先

一般社団法人ウェルネスポーツ鴨川
〒296-0014 千葉県鴨川市太尾866-1
TEL / 04-7092-1114
E-mail / info@wellspo.jp

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