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2022.05.18更新
メンタル・マネージメントセミナー「感情の防災訓練」

開催日

2022/06/04
開催レポートはこちらから

地元出身・世界的アスリートを次々に生み出してきたトレーナーによる、
コロナ禍のいまだからこそ、親子でききたい

感情の防災訓練

大人は子どもたちに積極的にトラブルや失敗を体験させてあげることが大切です。
最初からトラブルを避けつづけるのではなく、「トラブルは起こる」「トラブルから人は学んでいくんだ」「トラブルを乗り越える方法がある」……そういう発想に子どもたちが変わっていけば、トラブルを必要以上に怖がらなくなり、心の平和が保たれるようになります。
その体験を何度も繰り返しているうちに、トラブルを未然に回避したり、トラブルになっても自分でコントロールできる能力が身についていきます。
コロナ禍のいまだからこそ、親子でききたい、メンタルマネージメントセミナーを開催します。

>>>お申し込みはこちら

日時
2022年6月4日(土) 11:45~13:00

会場
小湊さとうみ学校 多目的室
※ 駐車場は、安房小湊駅前無料駐車場をご利用ください。

講師
FUKAI FITNESS CLUB 深井 諭(鴨川市天津出身)

参加費
無料

定員
30名
*定員を超えた方々は、別室でのライブ画面での受講を予定しています。

お申込み
ウェブ申込フォームでお申し込みください。
お申込み締切 2022年6月1日(木)

>>>お申し込みはこちら

主催・お問い合わせ
一般社団法人ウェルネスポーツ鴨川

 

講師紹介
FUKAI FITNESS CLUB
深井 諭(鴨川市天津出身)

メッセージ/アスリートにとって大切なことは「勝利」することではなく、「アスリートとして居続けること」です。どんなに優秀成績を残しているアスリートも、夢半ば引退せざるを得ない状況になればそこで終了です。
最も子どもたちへ伝えたいのは、「人間力向上こそが自分の夢を叶える一番の道具だ」ということです。先ずはその道具を持ちそして磨きあげましょう!そうすれば、必ず夢は叶うでしょう!

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ウェルニャン

開催レポート

当日は地元スポーツクラブの子どもたちや親子などが、約1時間にわたって深井さんのお話しに耳を傾けました。

映像を見て、注意力のテストにもチャレンジ!

目線や言動を変えることで起こる、身体の変化を体験。その違いに、みんなびっくり!

 

セミナーを終えて、講師の深井さんから、参加した子どもたちや地域のみなさんへ、メッセージをいただきました!

人間は感情の生き物です。
なので感情をどうやって整えていくかが毎日の余裕やゆとりに直結します!

感情の仕組みを理解し、感情が乱れたことに気がついたら、その瞬間、瞬間で、今回お伝えした『目線、呼吸、言動』を整えるという技の中から、どの技を使って行くかという訓練を繰り返して行きます。

その訓練を日常的に行なっていれば、感情が乱れても修正できます!その修正できるという自信と安心感が、その人の余裕やゆとりに繋がって行きます!

ぜひ、皆さんも感情を整える訓練を日常的に行なって下さい!!

必ず、笑顔溢れる人生を歩むことができます!

FUKAI FITNESS CLUB
深井 諭(鴨川市天津出身)

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