ウェルスポの健康プログラム「ウェルkamo」では、市民の方が運動を気軽にはじめられる様々なきっかけを提供しています。今回はウェルkamoチャレンジ シリーズ 第１弾として、特別企画・鴨川市民（在勤・滞在者も含む）限定で「自転車×ダイエット １週間チャレンジ」※の参加者を募集します。

新型コロナウイルスによる＃ステイホーム で運動不足になっている方に向けて、スポーツバイク「ウェルkamoレンタサイクル」を活用したダイエット企画です。

１週間のダイエット成果をチェックできる詳しい体組成測定と運動・生活アドバイスを受けることができます。

期間・人数限定ですが、市民のみなさんに元気になっていただきたいという思いを込めて、最初の１週間は無料、その後も通常のレンタサイクル代だけと比較しても、わずかな利用料で継続できます。

新型コロナウイルス禍の、この時期だけの特別限定企画となります。

この機会に身体を軽くして、運動習慣を身につけましょう！！

※10週間まで継続可能です

◆ウェルkamoチャレンジ「自転車×ダイエット」は、こんな方にぴったり！

・新型コロナウィルスの影響で外出が減り、運動不足で太ってしまった。

・#ステイホーム でついつい食べ過ぎてしまう…。

・#新しい日常 を機に、自分でできる運動を探している。

・スポーツバイクに興味はあるが、いきなり購入するのは不安。続けられるか心配だし…まずはお試しで使ってみたい。

・ダイエットしたいが、なかなか一人では頑張れない。

・自転車通勤を試してみたい

◆ウェルkamoチャレンジ「自転車×ダイエット １週間チャレンジ」の内容

〇ウェルスポのスポーツバイク「ウェルkamoレンタサイクル」を使ったダイエット。

〇期間は１～10週間まで（１週間ごとに継続するか否かを決めることができます）。

〇体組成計InBodyを使って、体重、体脂肪率、筋肉量、水分量などを詳しく計測。

〇計測結果をもとに、トレーニングの専門家が運動や生活にアドバイス（週１回）

〇日々の健康管理や運動のモチベーションアップに、ウェアラブル活動量計もお貸しします。

〇今回は特別モニター価格として、鴨川市民限定（在勤・滞在者も含む）の受付となります（アンケート調査にご協力お願いします）

〇運動習慣が身についたら、市内のスポーツ施設やフィットネスクラブで運動をつづけよう！！（運動継続に関する様々なご相談もお受けします）

◆イベント概要

【イベント名】ウェルkamoチャレンジ「自転車×ダイエット １週間チャレンジ」

【主催】一般社団法人ウェルネスポーツ鴨川

【場所】鴨川市総合運動施設（サイクリング場所は各自の自由）

【参加費】１週間ごと3,000円（税込み）※クロスバイクの場合
※通常の「ウェルkamoレンタサイクル」は１日（7時間）で4,000円です。

【参加費に含まれるもの】ウェルkamoレンタサイクル代、体組成計InBody測定、ウェアラブル活動量計レンタル代、測定結果の解説と運動・生活アドバイス、安全装備（ヘルメット、夜間ライト、鍵）

※ご利用中の怪我やトラブル、レンタル品の盗難・故障などは補償できかねます（利用者負担での治療・弁償）ので、安全に十分注意してご利用ください。各自で自転車保険等に加入されることをおすすめいたします。

【募集人数】常時10名まで（自転車の台数に限りがあるため、空きが出ましたらご案内できます）

【参加資格】自己の責任において安全にご参加いただける方。ご利用に際するルールを守っていただける方。

【各自で用意するもの】自転車を安全に保管できる場所（雨水や潮風、盗難を避けられる環境をご用意ください。屋内保管推奨）。

【参加申込方法】電子メールまたは主催者の公式Webサイト（当ページ）の申込フォームにて、参加希望の旨と次の項目をご連絡ください。
〇氏名（ふりがな）
〇電話番号
〇メールアドレス

※開始日についてはご相談の上、決定となります。

【申込期限】土日祝を除き、ご利用開始希望の前々日までにご連絡ください。（過ぎてしまっても対応可能な場合がございますので、ご相談ください）